很多人年纪轻轻就出现了身体早衰的现象，比如牙齿松动了，还出现了很多白头发，发现记忆也比以前差了很多，舌头伸出来一看，很多裂纹，这多见是肾精亏虚的一个表现，肾精在我们身体里是很重要的一种物质，它掌管着生殖、发育等等，所以肾精亏虚我们就要想办法补起来，如何补呢？
中医就有这么一个经典方，叫五子衍宗丸，五子衍宗丸是补肾精第一方，它是由五种植物的种子组合在一起的，这五个种子分别是：枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子。
在中医里面种子，是植物用来培育下一代的，里面富含着植物一生的精华，包含着植物的精气。中医就是利用种子的这个特性，来补充人体精华，尤其是种子负责生殖，与肾负责生殖一样，两者互通，所以种子能够补肾，中医将此称之为“子能补肾”。而五子衍宗丸可以补肾精，但是很多人会发现，自己用了之后作用不大，甚至上火，嘴起泡，这是为什么呢？
我们想一想，这和种庄稼的道理是一样的，种子种到地里面，需要阳光照射它才能发芽，如果只是把它埋在地里面了，没有阳光，那么一定会腐烂，所以我们就需要再加点阳光让它生长，怎么加呢？
在中医里面就是补气，通过补气的方式催动它来生发，本身肾精亏虚的人就会伴随气虚，因为精化气，所以你单纯补肾精没有气的催动，作用就很小，这时候你可以加补气的药配合一起，比如补中益气丸，就可以起到不一样的作用。大家学会了吗？
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